秋冬季節，大城市霧霾天氣持續，根據我們和氣象局聯合研究的結果表明，兒童變應性鼻炎的發作較空氣污染指數會有3-5天的延遲，說明懸浮顆粒物需要在鼻腔中沉積到一定的濃度就會誘發變應性鼻炎。所以對變應性鼻炎和哮喘的患兒來說，應及時清洗鼻腔，降低顆粒物沉積的濃度，可以預防變應性發作，對控制哮喘也有很好的作用。

嬰幼兒沒有鼻毛，對鼻腔的自潔和保護作用弱，又喜歡挖鼻，造成鼻腔黏膜損傷，在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中，相當一部分是由鼻腔缺乏應有的清潔保健引起的。因此，慢性鼻炎及變應性鼻炎患兒應經常清洗鼻腔，及時清除過敏原及有害顆粒物，同時建議鼻腔清洗應成為日常生活保健護理的一部分，讓鼻腔也能受到像口腔一樣的重視。鼻腔沖洗主要分為三大類：傳統鼻腔沖洗灌洗、鼻腔霧化式噴洗、鼻腔刷洗。

傳統鼻腔沖洗灌洗

沖洗液彌散度強，水流大，嗆水感強，患者的適應性弱，但術后清潔效果好，帶出結痂、血塊效果明顯。多適合鼻腔手術以后使用。

 鼻腔噴洗/霧化式鼻腔沖洗

采用霧化原理，將沖洗液霧化成柔和的小顆粒沖入鼻腔。彌散范圍更廣，沖洗藥液更易擴散至鼻腔深部及間隙，直接作用于鼻腔黏膜，起效迅速，藥物利用度提高，刺激小，噴霧均勻，柔和，舒適，無局部刺激，患者易于接受，依從性好。特別推薦兒童使用。

鼻腔刷洗

鼻腔刷洗是一種鼻刷組合產品（鼻刷+清洗液+專用杯子），專用于清潔養護鼻前庭部位，方便性和實用性高，適用范圍有別于傳統鼻腔沖洗。適合成年人，特別是鼻毛比較多人的使用。洗鼻不能采用自來水，自來水會破壞鼻腔的內環境，一般采用海鹽水。海鹽除了具有天然的消炎、殺菌功效外，富含的鎂能防止過敏，鉀能維持水分平衡及保持鼻腔濕潤環境，溴化物能減少組織胺引起的涕多癥狀，促進鼻纖毛有規律運動。能與進入鼻腔的粉塵、重金屬離子等污物結合，形成可溶性螯合物，減輕污染物對鼻粘膜的刺激和附著。同時能促進鼻纖毛正常擺動，恢復鼻腔正常微生態環境。還能減輕鼻粘膜的充血，緩解鼻塞。弱酸性的海鹽水對變應性鼻炎的患兒效果更好。

來源：呼吸天使

作者：上海兒童醫學中心耳鼻喉頭頸外科陳潔主任

諾斯清有問必答

 1、為什么要清洗鼻腔？

鼻腔堪稱人體的空調和過濾器，是唯一24小時不閉合的器官。成人一天呼吸空氣量達15000 l，進入鼻前庭部的細菌超過10000多種，故此“病從鼻入”比“病從口入”的幾率大5.8倍，而每天堅持清洗鼻腔，可顯著改善鼻腔內環境，從而大大提高機體抗病能力。

 2. 六個月以下的嬰兒也能用嘛？

可以，諾斯清可以幫助新生兒、嬰幼兒祛除鼻內分泌物及鼻涕，避免鼻粘膜的損傷；對新生兒、嬰幼沒有任何的副作用。

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